Thursday, May 23, 2024

Šta jesti kad imate hronični gastritis

Hronični gastritis je upala želučane sluznice, a prateći simptomi su pečenje ili žarenje u želucu, mučnina, povraćanje, nadutost, kao i podrigivanje i žgaravice. Uz ovakvo stanje najbolje je jesti jabuke (kao i sok od jabuke), banane, breskve, kruške, grožđe, kivi i dinje. Kod povrća nema posebnih ograničenja, osim da se ne bi trebalo jesti sirovo, već barem malo kuhano na pari. Stručnjaci savjetuju konzumaciju biljnog mlijeka, kao i domaćeg jogurta te svježeg sira. Voda se uvijek preporučuje, a smijete piti svježe voćne sokove, napitke bez kofeina, kao i biljne čajeve, a čak su i gazirana pića dopuštena u umjerenoj količini.

Možda vas zanima

spot_img
spot_img