Tuesday, October 8, 2024

Spavate li popodne?

Kratak popodnevni odmor dobar je za srce

Zajedničko istraživanje bostonskih i atinskih ljekara provedeno na 24.000 osoba pokazalo je da kratak popodnevni odmor veoma koristi zdravlju srca, posebno kada su muškarci u pitanju. “Zaposlene osobe na taj način smanjuju štetan uticaj stresa na vlastito zdravlje. Smrtnost od srčanih oboljenja je manje izražena u zemljama gdje je popodnevni odmor uobičajena navika”, zaključio je ljekar Dimitrios Trichopoulos.

Možda vas zanima

spot_img
spot_img