Istraživanja su pokazala da sok od nara, ili šipka, štiti od raka, dijabetesa i srčanih bolesti. Ovaj napitak obiluje antioksidacijskim tvarima: sadrži tri puta više antioksidanta u 100 ml nego crno vino ili zeleni čaj, a poznato je kako oni djeluju protiv štetnog uticaja slobodnih radikala koji uzrokuju nastanak raka.